Plankutmaning - follow up

Så, hur gick det för mig med plankutmaningen? Jag började starkt och hängde med bra fram till dag 15, dvs 90 sekunder. Men sen, det gick bara inte! Istället för att orka mer så orkade jag mindre och mindre, vilket kan bero på en lättare förkylning. Så jag försökte göra plankan kortare stunder ändå varje dag, men sista veckan har jag helt släppt det där. Tyvärr.
 
Men jag får försöka vara nöjd ändå. Jag klarade trots allt NITTIO sekunder fastän jag knappt kunde planka 20 sek när jag började!! Att jag nyss varit gravid har väl inte heller underlättat, musklerna är ju inte riktigt som de ska vara.
 
Det är på g en ny utmaning som jag tänkte hoppa på och jag ska låta er ta del av den när det är dags!

Hur har det gått för er andra som också hoppade på plankutmaningen?!
 
http://thecourtsidecollective.com/wp-content/uploads/2012/01/90.jpg

Kommentarer
Postat av: Christin

Det där låter som en utmaning för mig. Jag har precis lyckats klura ut hur man gör själva plankan och klarar några sekunder i alla fall :)

2013-12-06 @ 17:55:47
URL: http://christinsshopping.blogg.se
Postat av: En plats i solen

hade gärna velat gör den utmaningen, men hade träningsförbud då så :(

Lät som ett bra upplägg när du bodde ensam, jag försöker röja tisdagar när jag tvättar och tisdagar är en sådan tråkig dag ändå, så då kan städningen komma där.

2013-12-06 @ 18:08:40
URL: http://enplatsisolen.bloggplatsen.se
Postat av: anna

tycker att du är superduktig. Jag har ju tyvärr inte ens antagit plankan ännu men jag kanske borde börja ;)

2013-12-06 @ 18:23:50
URL: http://heltenklaanna.blogg.se
Postat av: Christina

90 sekunders planka är inte illa det :) Bra jobbat :D


Sv: Hehe jo vi brukade hamna i Umeå då och då. Det finns ju mer spännande butiker där än i Skellefteå när det kommer till shopping.

2013-12-06 @ 18:47:15
URL: http://jinxedchrissie.blogspot.com
Postat av: Elena

Bra jobbat! :)

Jag kanske borde testa plankutmaningen. :)

2013-12-06 @ 19:34:18
URL: http://komigenelena.blogg.se
Postat av: sara

Bra gjort! Jag hade gärna velat hänga på på plankutmaningen, men det får vänta tills bebis kikat ut! :)

2013-12-06 @ 20:03:40
URL: http://sarakarlson.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


Matbloggstoppen


Follow on Bloglovin

RSS 2.0