Plankutmaning - follow up
Idag är jag inne på dag 5 när det gäller plankutmaningen. 40 sekunder ska man kunna greja idag och vet ni vad, jag gjorde det! Men jobbigt var det, som tusan! Man kan inte vara mer otränad än vad jag är och dessutom är ju varken mag- eller ryggmuskler som de ska efter en lång graviditet. Imorgon är det vilodag, sen fortsätter plankandet!
Hur går det för er andra?!
Hur går det för er andra?!
Kommentarer
Postat av: Petra
Hej. duktig du e!
Postat av: Kristin / Onlyfemale.se
Hejja, vad duktig du är! Jag hatar plankan:)
Lycka till!
Kram
Postat av: Karin
Jag har inte börjat än jag... :D (Fast gudarna ska veta att jag skulle behöva...)
Testade dock på jobbet häromdagen, och jag klarade faktiskt 30 sekunder i alla fall, vilket jag ju inte kunde tro innan.
Tror jag ska testa att planka lite igen nu faktiskt. - Man blir ju inspirerad av alla andra. :)
Trackback