Plankutmaning - follow up

Jag är inne på dag 3 på min plankutmaning. Så idag ökade jag från 20 till 30 sekunder. Erkänner att det blev tufft på slutet. Fattar inte hur jag ska greja 270 sek om en månad! Men vi får se, jag ska hålla er uppdaterade!

Du är väl med på detta race?!
 
 
http://endorfinkick.com/wp-content/uploads/2012/11/plankan.jpg
Här snackar vi överkurs!
bild från endorfinkick.com
 
 

Kommentarer
Postat av: anna

duktig du är :) Heja heja!!!!!

2013-11-07 @ 12:50:47
URL: http://heltenklaanna.blogg.se
Postat av: Linnéasgoodiebag

Åh vad duktig du är. Jag tänkte köra igång på måndag, ny vecka och nya tag:) Ja det kommer verkligen bli en utmaning:) Kramar <3

2013-11-07 @ 13:01:36
URL: http://www.linneasgoodiebag.se
Postat av: Petra

OJ! Ja fy vilken bild =)
Mmm jag fattar inte heller hur det ska gå. Men vi kämpar vidare!!

2013-11-07 @ 14:15:50
URL: http://zupermamman.blogg.se
Postat av: Karin

Borde börja "planka" jag med...
Behöver verkligen träna mina muskler!
Men nu är jag nyss hemkommen från LIDL med trosor och linne, som ska hålla in fläsket i alla fall, och det var ett sådant motionspass, bara att få på sig linnet, att jag inte ens testat att få på mig trosorna än... :D

2013-11-07 @ 15:35:38
URL: http://karin.hermansro.se
Postat av: Milla - Mamma till SagaBus & Lillebror

Bra jobbat!! :) Jag måste nog haka på jag med, fast från måndag :)

2013-11-07 @ 20:42:08
URL: http://sagabus.blogg.se
Postat av: Fröken M

Jodå, det kommer du klara galant !
kram

2013-11-07 @ 21:03:34
URL: http://frokenmela.se
Postat av: anna

Vad gäller? Är det en planka per dag och ökande tid alltså (såg tiderna på nåt annat inlägg)? Är plankan på rak arm eller på armbågarna eller är det valfritt?

2013-11-07 @ 21:12:36

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


Matbloggstoppen


Follow on Bloglovin

RSS 2.0