Här kommer B!
Men ni som har hängt med mig ett tag (kanske tom läste min förra blogg!) vet att jag gång på gång har fått för mig att jag ska gå ner i vikt och jag ska sluta med socker, hej å hå. Det funkar några dar, sen är det kört. Men jag har aldrig varit motiverad. Inte till 100%. Men nu är jag det. Jag lovar!
Vad fick mig att komma fram till detta då? Jag provade en jeanskjol igår. Jag var övertygad om att den skulle passa, men jag fick den knappt över låren!! What?! Dessutom såg jag en bild som sonen tog på mig häromdagen. Jag bara stirrade på bilden och undrade vem det var som satt i soffan och höll i min dotter. Ok, visst. Jag dras inte med någon enorm övervikt, men jag är inte bekväm i min kropp längre. Dessutom vill jag kunna få på mig mina kläder. Att köpa en helt ny garderob funkar bara inte. Jag vill även få bättre kondition, så jag orkar leka med mina barn utan att behöva vila efter 5 minuter.
Härligt med motivering ....
Fint foto/Kram
låter som ett bra mål. jag hejar och tror på dig :)
Ja det var någon som sa till min att karlskrona bruka ha 40timmar sol i jan och de hade haft 4timmar.... säger en del
Hejja på!! Jag är också ganska beroende av socker, men försöker att undvika i veckan så mycket så man får "unna" sig på helgen :)
Kram!
Superpepp från mig! Jag har ungefär samma regel som du. Fast jag är tuff och kör med lördagsgodis bara (fast jag har ingen familj och fredagsmys att behöva ta hänsyn till). Jag har också slutat dricka latte och dricker kaffe med mjölk istället. Jag har bestämt att jag kan dricka läsk då och då (för jag älskar cola) men då blir det alltid minsta möjliga läsk. Bara genom att följa de här "reglerna" så har jag gått ner tre kilo på en månad. Nu funderar jag på vad nästa steg ska bli ;-)
Bra mål och motivation, 5kg känns ju realistiskt.
Borde absolut hänga på... men vet snart inte vad jag ska ta bort, lever visserligen typ på mackor, men det är ju nu det jag mår minst kräkilla av.
I mitt fall är det nog brist på rörelse/aktivitet, men svårt att göra något åt i nuläget då jag blir nog slut på efter gått upp för trappan till övre plan. Måste ta ett sback med läkare, kan inte leva så här...
Så hemska vi är när vi tror så om våra män ;-)
Kram
Stort lycka till!:D
Alltså jag menar på riktigt det även om det kan tolkas som sarkasm.
Det är så svårt att sluta, eller ens begränsa och utan rätta motivationen har man ingen chans. Ska bli spännande att se din framgång och det är nog smart att skriva om det. :)
Kul att du fick blommor, det är jäkligt kul att bli överraskad. :)
Kramkram
Heja dig!! Du kommer klara de å du kommer må så bra sen 💕
-och de kommer vara så värt de!
Vi tänker precis likadant å jag läser oxå bloggar utan att lämns spår.
Kram
Låter som en sund plan att gå ned i vikt på. Skulle med behöva av samma anledningar, men jag tappar hela tiden orken och motivationen och sköter mig inte exemplariskt. Men jag har inte gått upp mera i vikt iaf så det är alltid en början.
Så länge du gör det för din hälsa och för att få mer ork så är jag på och hejar!!
Kram
heja heja. du kommer att fixa detta!!! :) Kram
De fixar du :).
Heja dig!!
Du kommer att fixa detta galant!
kram kram
Detta fixar du! Med den inställningen du har och planen du satt upp så kommer det att gå galant!
Kram