Sockeråterfall

Att det ska vara så svårt att låta bli! Igår hände det. Igen. Sockeråterfall. En oöppnad ask Amandita låg och skrek mitt namn och jag kunde inte låta bli. Pillade upp asken lite försiktigt och började trycka i mig. Först en, sen en till, sen ytterligare en... Efter halva asken började jag dock må så illa av allt socker så jag lade ner projekt Frosseri för kvällen. Så onödigt. Men men, jag måste vara mer förlåtande mot mig själv. Ok, jag åt mer än vad jag borde. Gick världen under? Nej.

 

Idag är det en ny dag och jag fortsätter kämpa mot sockerbegäret.

 

 

Sockerberoende jämställs tydligen med knark, fick höra det av en förälder till Elins kompis ang mitt Cola begär.

I stället för att ha dåligt samvete över det Du åt, var glad över att Du lämnade något.

Det är sånt som händer, jag förstår att du blev arg på dig själv. Men som du skrev, världen gick inte under. Idag är en ny dag :)

Varför gör man så? Trycker i sig till man mår illa? tycker att du var duktig och slutade då ... jag brukar se målet att få slut på allt ...
Kram

Åh, det är sådant som händer. Döm dig inte för hårt. Det är bara att ta nya tag och kämpa vidare♥

Bra där! Visst trillar man dit, men som sagt världen gick ju inte under. Nu kanske du blir mer peppar att motstå, man måste få unna sig ibland. Annars blir man ju knäpp. Kramar

Vad konstigt det är hur vissa ord bara fastanar och påverkar. Du hjälpte mig precis att ta ett beslut. Att inte vara så hård mot sig själ, det fastnade. Ska försöka få ner mina tankar...

Vad bra det vore om man istället kunde se varje tillfälle man inte faller dit som något bra. Jag räknar nu på dag tre som jag inte ätit Ben & Jerrys, känner mig stolt över det. Har ätit annat men det gör inget. Att vända på det? Att tänka tvärtemot.

Japp, vi är finfina soon to cross the line! Jag har dock inte fyllt 39 än så jag är ju lite yngre. ;)