Kyckling med broccolitäcke
Här kommer tips på en riktigt god maträtt!
Du behöver
2 kycklingfiléer
ca 150 gram broccolibuketter
1 vitlöksklyfta
riven parmesan
salt peppar
Sky
1,5 dl vatten
1,5 dl grädde
2 msk soya
2 kycklingfiléer
ca 150 gram broccolibuketter
1 vitlöksklyfta
riven parmesan
salt peppar
Sky
1,5 dl vatten
1,5 dl grädde
2 msk soya
Koka broccolibuketterna i lättsaltat vatten i ca 2 minuter. Hacka dem sedan fint och blanda med parmesanen och pressad vitlök. Bryn kycklingfiléerna som du saltar och pepprar efter behag. Fördela sedan broccoliblandningen ovanpå dem och tillsätt vatten, grädde och soya. Lägg på ett lock och låt dem sjuda i cirka 10 minuter. Servera med valfritt tillbehör.
Kommentarer
Postat av: anna
kyckling är gott och broccoli är gott, så det här kommer jag nog testa
Postat av: Therese
mums vad gott det såg ut! Jo jag var rädd för Hulken när jag var liten ;) Önskar dig en fin dag!
Postat av: Angelica
Nä, buzzador är toppenkul!
Jag har aldrig provat vanish så det ska bli spännande och se vad det är för något :P
Hoppas du får en toppendag
kram
Postat av: Beatrice, mamma till Robin och Jennifer
Hej!
Nu har jag presenterat vinnaren av en babysitter, kom in och se om det var du som vann! :)
KRAM
Postat av: Helen.HUSnrNIO - Vinn Monsters University box, Monsters klocka och dvd
Det där lät jättegott ju!
Kyckling och lax är mina favoriter och broccoli äter jag alldeles för sällan.
Trevlig helg!
Postat av: Jennie & FrökenFlis
lätt, inte för mycket ingredienser & snabbt! Helt min melodi! :) Tackar för tipset :)
Trackback